W cenie:
Podczas obozu serwowane są 3 posiłki wegetariańskie dziennie na bazie sezonowych i lokalnych produktów.
07:30 - 8:30 śniadania
13:00-14:00 lunch
18:00-19:00 kolacja.
W ciągu dnia owoce i przekąski.
Dostępna są gorące napoje oraz woda uzdatniana.
PROGRAM POBYTU
PIĄTEK 29 listopada 2024
15.00-17.00 Przyjazd
18:00 Vinyasa YOGA po podróży
19:30 Kolacja
22:00 JOGA NIDRA na głęboki sen
SOBOTA 30 listopada 2024
7:00 Sesja morsowania dla chętnych
8:30 Śniadanie
9:30 Degustacja matchy i ziół
11:00-13:00 Pilates na reformerach w grupach
14:00 Lunch
15:00 Lasoterapia
17:00 Vinyasa YOGA flow
19:00 Kolacja
20:00 Seans saunowy z peelingiem
NIEDZIELA 1 grudnia 2024
7:30 Poranna Vinyasa YOGA
8:30 Śniadanie
10:30-12:30 Pilates na reformerach w grupach
13:00 Lunch
14.00 Zakończenie i wyjazd
INFORMACJA O TRENERACH
JUSTYNA WALLNER
Jest instruktorką pilatesu z ukończonymi kursami: Mata I, Mata II, Reformer (poziom początkujący i średniozaawansowany) oraz Spine Corrector. Nieustannie szkoli się, aby rozwijać swoje umiejętności i pogłębiać wiedzę, co pozwala jej oferować najwyższy poziom zajęć.
Na co dzień pracuję w Sofa Pilates Studio we Wrocławiu, gdzie z pasją prowadzi zajęcia, stawiając na indywidualne podejście i świadomość ciała. Miłość do ruchu i uważności przenika każdą jej sesję, a inspirację czerpię z natury, która pomaga jej szukać harmonii w życiu.
Prywatnie jest mamą dwóch córek, które motywują ją do aktywnego i zrównoważonego stylu życia.
WIOLA TYSZKO
Certyfikowana nauczycielka jogi vinyasa (Yoga Alliance RYT 200) oraz jogi powięziowej.
Prywatnie praktykująca ashtangę oraz jogę iyangara, toteż na swoich zajęciach wplata elementy tych metod.
Jogę traktuje jak spotkanie z samą sobą, dialog z własnym ciałem. Dba o równowagę na zajęciach między zaangażowaniem mięśni a wyciszeniem umysłu. Jednocześnie zachęca, żeby eksplorować swoje własne granice i w praktyce jogi odpowiadać na sygnalizowane przez ciało potrzeby. Lubi wszelki rodzaju ruchu i doświadczania świata wszystkimi zmysłami.
W Willi boZEN jesteś w dobrych rękach na każdym kroku. Doświadczysz tego równię w strefie Wellness korzystając z masaży i sauny.
Poza masażem i sauną, które proponujemy w trakcie pobytu, do dyspozycji gości pozostaje dodatkowe masaże z oferty Wellness.
Jeśli chcesz zabrać nie tylko wspomnienia, zrelaksowane ciało, proponujemy świeczki z autorskim zapachem boZen w cenie 130 zł.
Dobowy koszt parkingu na terenie Willi boZen to 30 zł. Na miejscu należy uiscic dodatkową opłatę miejscową w wysokosci 2,5 zł za dzień.
Poza masażem i sauną, które proponujemy w trakcie pobytu, do dyspozycji gości pozostaje dodatkowe masaże z oferty Wellness.
Jeśli chcesz zabrać nie tylko wspomnienia, zrelaksowane ciało, proponujemy świeczki z autorskim zapachem boZen w cenie 130 zł.
Dobowy koszt parkingu na terenie Willi boZen to 30 zł. Na miejscu należy uiscic dodatkową opłatę miejscową w wysokosci 2,5 zł za dzień.
Cena za osbę w pokoju 2 osobowym: 1899 zł
Cena za osobę w pokoju 1 osobowym: 2099 zł
Celem rezerwacji skontaktuj się z nami na IG: @wiolifee lub @justyna_wallner
Warunki rezerwacji i anulacji:
Przedpłata:
Rezerwacja miejsca wiąże się z wpłatą zadatku 500 zł. Pozostała część płatnana miejscu w dniu przyjazdu.
Anulowanie rezerwacji:
W przypadku rezygnacji wpłacony zadatek przepada lub może przejść na innego, zastępczego uczestnika.
